Specialisaties
Wij bieden naast personal training ook specialisaties aan om u volledig te ondersteunen. Bekijk hieronder de mogelijkheden.
Samenwerking met Ruth Vis – Dietist & Orthomoleculair Therapeut
Bij Balanced Lifestyle geloven we in een holistische benadering van gezondheid, waarbij voeding, beweging en mindset hand in hand gaan. Daarom werken we samen met Ruth Vis, dietist en orthomoleculair therapeut van Gezondheidspraktijk Vision for Health. Ruth is gespecialiseerd in darmklachten en hormonale disbalans, en kijkt met behulp van bloed- en ontlastingsonderzoek naar onderliggende verstoringen en tekorten.
Of je nu wilt focussen op afvallen, spiergroei of het verbeteren van je conditie, voeding is altijd de basis voor het behalen van je doelen. Ruth helpt je om je voedingspatroon optimaal af te stemmen op jouw behoeften, zodat je het beste uit je training haalt. Waar nodig kunnen supplementen als aanvulling dienen op een gezonde voeding, om tekorten aan te vullen en je lichaam optimaal te ondersteunen.
Wil je meer weten of heb je vragen? Bezoek de website van Ruth voor meer informatie op www.visionforhealth.nl, of vraag ernaar tijdens je training. We helpen je graag verder naar een gezondere, energiekere versie van jezelf!
Bewegingswetenschap
Wil jij graag zelfstandig (onder aan het aanzien van een coach) aan de slag met het verbeteren van jouw gezondheid, het vergroten van jouw spiermassa en het verlagen van jouw vetmassa, maar woon je hiervoor te ver uit de buurt van Utrecht? Dan is online coaching de oplossing voor jou!
Revalidatie
Blessurepreventie door een een specialist. Verminder (chronische) pijnklachten met de juiste visie een aanpak. Voorkomen is beter dan genezen.
Leefstijl coaches
Breed onderlegde trainers met een passie voor het vak. Gespecialiseerd in leefstijl optimalisatie en het coachen van leden om ongezonde patronen te doorbreken door mentale coaching.
Contact opnemen
Heb je vragen over de specialiteiten of wil je een afspraak maken? Neem dan contact met ons op.
Miron Jansen
8kg spiermassa aangekomen in 12 maanden
Pakket: online coaching"Sem van Balanced Lifestyle heeft mij zeer goed op weg geholpen met mijn fitness journey! Door hem heb ik de juiste motivatie gekregen en hij heeft een gepersonaliseerd schema opgesteld met de juiste voeding. Heel tevreden dus!"
Wiebe Palstra
20kg afgevallen in 18 maanden
Pakket: personal training"Dat uurtje sporten met Sem is een uurtje voor mijzelf, die ik in mijzelf investeer, om mij goed te laten voelen! Twee jaar verder: Ik heb meer energie, zit lekkerder in mijn vel, verleg mijn grenzen en voel mij sterk! En gestopt met roken!"
Nathan Bakhuyzen
5kg vet afgevallen en 3kg spiermassa aangekomen in 6 maanden
Pakket: online coaching"Na zelfstandig trainen in de sportschool, zocht ik professionele begeleiding. Balanced Lifestyle heeft mij geholpen mijn doelen te verfijnen en te bereiken. Dankzij zijn voeding- en trainingsadvies en constante beschikbaarheid voor vragen, ben ik zeer tevreden over Sem's begeleiding en de kennis die hij me heeft bijgebracht. Top!"