Voeding

Onze visie

Tal van nieuwe extreme diëten die worden gepresenteerd als dé oplossing voor een betere gezondheid: koolhydraatarm, vetarm, keto, veganistisch, paleo, carnivoor, en ga zo maar door. Het probleem van deze moderne dieetvormen is het uitsluiten van voedingsgroepen, wat het risico vergroot op het missen van essentiële voedingsstoffen en hoogwaardige eiwitten.

Bij Balanced lifestyle streven we naar balans. Wij sluiten geen enkele voedingsgroep uit en streven naar voeding van moeder natuur. Producten, zoals vlees, noten, groenten en fruit worden bij voorkeur gekocht van een lokale (bio)boerderij die los staan van de intensieve veehouderij. Hierdoor dragen wij niet bij aan de veeteeltindustrie en de massaproductie.

Hetzelfde geldt voor zuivelproducten, zoals kaas en melk. Zuivel uit de supermarkt is gepasteuriseerd, waardoor belangrijke bacteriën worden vernietigd en het moeilijker verteerbaar is voor het lichaam. Als gevolg daarvan ontstaat er een hormonale disbalans. Eet afsluitend vlees van een gras gevoerde koeien, met een natuurlijke levensduur en vrij van antibiotica. Overige producten worden bij de supermarkt gekocht van biologische oorsprong.
De juiste voeding vormt de basis voor een lichaam in balans!